合肥育儿嫂

推荐几款食疗方法可以预防流产

发布时间:2021-01-04 13:50  浏览次数:

  怀孕十月,大部分怀孕妈妈将会孕期8、9个月都仍在企业里低头加班加点。那样的疲劳但是非常容易导致流产的,并且针对以前经历小产亲身经历的女性,可更为风险了,非常容易会产生复发性流产,因而这种妈妈们可要分外当心了。编写强烈推荐几种饮食疗法方式防止小产,给你圆满有着宝宝,在其中涉及到的几味中药材,提议准妈妈实际咨询医师,掌握自身身体素质后才服用。

  一、阿胶糕粳米粥

  秘方:阿胶糕30克,梗米50克。

  制做:去阿胶糕捣烂炒黄为末,梗米熬成稀饭,临熟时添加阿胶糕搅拌。

  用法:早上起床及睡前服用1剂,可持续性服用。

  作用:益气养血活血,补肾壮阳安胎。

  主冶:用以怀孕因营血不够引发胎动不安或胎漏下血。

  二、北芪炖鲈鱼

  秘方:黄芩50克,鲈鱼1斤,姜片、葱、醋、食用盐、米酒等适量。

  制做:将鲈鱼去鳞、鳃及内脏器官,洗干净。黄芩装进茶包袋内扎牢口,同鱼共放入锅内,添加葱、姜、醋、食用盐、米酒、适量的水。将过至文火上烧滚,用慢火炖熬至熟即成,可加少量鸡精。

  用法:每日用餐前服用,可数次服用。

  作用:养血填精,健脾胃利湿。

  主冶:怀孕胎动不安,小腹下坠,胸闷气短懒言,或伴四肢浮肿者。

  三、安胎鲫鱼粥

  秘方:活鲫鱼1条(约1斤),苎麻根20~30克,檽米50克,葱、姜、油、盐适量。

  制做:将鲫鱼去鳞及内脏器官,洗干净切成片煲汤。苎麻根放水另煎,去渣取汁,添加鲤鱼汤中。再添加檽米和葱、姜、油、盐各适量,熬成稀饭。

  用法:早中晚趁着热服用,并用三天。

  作用:清热解毒益气养血,益阴安胎。

  主冶:适用胎动不安、胎漏下血及妊娠水肿等属肝肾阴虚者。

  四、蓝莓干莲子汤

  秘方:莲籽100克

  制做:莲籽削皮心,与蓝莓干同下锅,放水适量,共煮开即成。

  用法:每天分早中晚服用,吃莲子肉、红提肉,饮汤,周期10剂。

  作用:补血补气,清热解毒安胎、

  主冶:用以气血不足兼内火之先兆性流产